Ginóide e Andróide: Biótipos!

Oi pessoal! Hoje no blog o assunto é sobre Biótipos! Você conhece seu corpo? Agora você descobrira qual é o seu biótipo.

Ginóide: A gordura em região periférica – Ginóide (gordura subcutânea).

Gordura mais localizada, com cintura fina e ombros pequenos.

Células menores, que têm mais facilidade de se multiplicar.

Influência dos estrógenos, locais: Quadril, Glúteos e coxa.

Prejudica menos o metabolismo, mas é mais difícil de perder.

Aparência de ‘Gordura mole’, mesmo quando localizada no abdômen.

Andróide: Gordura na região centralizada do corpo – Andróide (gordura Visceral).

Locais: Abdômen, costa e braços com pernas finas e pouco glúteos.

Células maiores, que se multiplicam pouco.

Influência da testosterona (Camadas profundas do abdômen).

É mais fácil de perder, prejudica mais o metabolismo, pois libera hormônios que levam a hipertensão e diabetes.

Aparência de ‘Gordura dura’.

Embora existam estes tipos de biótipos citados, ainda há mulheres que se enquadram ou não neste perfil e que, são 'gordas demais' ou 'magras demais'.

Espero que tenha sido útil para vocês!